TennisHedmanin ja Pian blogin p狎kuva

Blogiarkisto: 2015


| Pian blogi

Tennist채 erityisen hyv채ll채 fiiliksell채

Blogin ollessa tauolla julkaisemme artikkelin Special Olympics -tiimist채.혻

Kolme nuorta tenniksenpelaajaa seisovat jonossa ja odottavat vuoroaan. Valmentaja sy철tt채채 pallon: teht채v채n채 on ly철d채 yksi rysty- ja yksi k채mmenly철nti ja palata jonon h채nnille. Ensimm채isen채 vuorossa on Emma Palom채ki. K채mmenly철nti onnistuu erinomaisesti ja sit채 seuraa rysty, joka sekin sujuu mallikkaasti.
Kyseess채 on Talissa treenaava kehitysvammaisten nuorten aikuisten tennisryhm채. He ovat pelanneet yhdess채 jo yli kuusi vuotta valmentaja Roger Nybergin johdolla. Ryhm채n j채senist채...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Kirje Joulupukille

Rakas Joulupukki,

en ole kirjoittanut Sinulle vuosiin. Olen kyll채 auttanut lapsiani kirjoittamisessa ja olen my철s toiminut apulaisenasi toiveiden perille viemisess채.

Nyt minulla olisi kuitenkin muutama toive.

Toivoisin, ett채 oppisin pelaamaan tennist채 v채h채n paremmin. Tied채n, ett채 opin harjoittelemalla, mutta toivoisin, ett채 v채h채n, edes ihan pikkuriikkisen, voisit nopeuttaa oppimistani. Tai jos ei muuta, niin toivoisin, ett채 minulla olisi mahdollisimman paljon aikaa ja mahdollisuuksia treenata. Jooko?

Toivoisin my철s l채himm채isilleni pitk채채...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Ik채v채 tenniskent채lle

Istun sohvalla ja katson loppusyksyn myrsky채. Olen viel채 hetken liikuntakiellossa polvioperaation j채lkeen. 혻Vett채 tulee v채lill채 vaakatasossa, v채lill채 suoraan ylh채채lt채. Johonkin aikaan p채iv채st채 on v채hemm채n harmaata kuin toisena. Mieli palaa takaisin Kanarialle, tennismatkan aurinkoisiin p채iviin. Silloin p채채tin varastoida l채mp철채 ja hyv채채 fiilist채 n채it채 p채ivi채 varten.

Massakent채n muistot l채mmitt채v채t mielt채 hetken kerrallaan, mutta pakkohan se on my철nt채채: minulla on hirve채 ik채v채! Tuntuu, ett채 sek채 kehoni ett채 korvien v채lini kaipaavat...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Mik채 on sinun (teko)syysi olla pelaamatta tennist채?

 

Jos joku olisi vuosi sitten kertonut, ett채 t채ll채 hetkell채 pelaan tennist채 useita tunteja viikossa, k채yn tennismatkoilla ja viel채 bloggaankin aiheesta, en olisi kuulemaani ihan pureskelematta niellyt. Miksi ajatus tuntui niin vieraalta?

Olen jutellut tenniksen aloittamisesta monen tutun ja v채h채n tuntemattomammankin kanssa. Samat kuvitelmat ja samat selitykset toistuvat usein. T채ss채 niist채 yleisimpi채.

Minulla ei ole pallosilm채채. En ole koskaan ollut hyv채 miss채채n pallopeliss채.

Moni – erityisesti nainen – tuntuu kuvittelevan,...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tennisviikko

Tennisviikon aikana tapasin my철s Teemun Talissa.

Viime kuukausien aikana olen pohtinut suhdettani urheiluun ja erityisesti tennikseen paljon my철s t채ss채 blogissani. Olen kertonut matkastani pallokammoisesta pelien v채lttelij채st채 innostuneeksi tenniksenpelaajaksi – ja nyt viimeist채채n tuntuu silt채, ett채 olen melkein oikea urheilija: kun t채m채 blogi ilmestyy, olen toipumassa pienest채 operaatiosta, joka tehtiin urheiluvamman takia. Minulla on aina ollut huonot polvet ja niinp채 jouduin taas kaivamaan kanta-asiakaskorttini ortopedille esiin, mutta ei h채t채채:...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tennist채 tennismatkan j채lkeen

 

Upeasta viikosta Gran Canarian auringon alla on j채ljell채 rusketusraidat ja paljon hienoja muistoja. Viimein tuli my철s aika testata, j채ik철 mailanvarteen uusia taitoja ja n채kyyk철 15 tuntia pelaamista jossain muuallakin, kuin naarmuina polvissa ja pisamina nen채nvarressa.

Ensimm채inen tunti sis채ll채 Talissa tuntui kummalliselta. Kukaan ei katsellut kent채n reunalta, pallo pomppasi sis채kent채st채 hallitummin, aurinko ei h채ik채issyt eik채 tuultakaan voinut syytt채채 kent채n rajojen ulkopuolelle pompanneesta ly철nnist채.

Alkul채mmittelyn j채lkeen siirryimme...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Pallonheittoa palmujen katveessa

T채n채채n pelattiin reippaina ja virkistynein채 vapaap채iv채n j채lkeen. Ryhmien j채rjestyst채 muutettiin, ja me pelasimme j채lkimm채isess채 porukassa. Aamup채iv채ll채 k채vimme l채pi jo aiemmin opittuja asioita ja pelasimme hyv채ll채 fiiliksell채 auringon porottaessa pilvett철m채lt채 taivaalta.

Treeneiss채 jouduin tilanteeseen, jossa en voinut kuin kiroilla selv채ll채 suomenkielell채. P***ele. 혻Pallo tulee verkon yli ja juoksen sit채 vastaan, ja yht채kki채 koen t채ydellisen j채채tymisen: mieless채ni viuhuu oli kaikki osaamani ly철nnit. Pit채isik철 nyt tehd채...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Vapaap채iv채

Eilen oli kolmas harjoitusp채iv채. Treenit alkoivat tuntua jo lihaksissa, mutta samalla oli kiva huomata, kuinka p채iv채n aikataulusta oli tullut jo rutiini. En채채 ei tarvinnut pohtia k채yt채nn철n asioita, vaan menn채 suoraan kent채lle riitt채v채n paljon juotavaa ja aurinkovoidetta mukana. Eilen oli viikon t채h채n asti kuumin p채iv채 ja hiki virtasi jo ensi minuuteista alkaen. Ryhm채t jaetaan aina treenien aluksi ja joka kerta pelataan v채h채n eri kokoonpanoilla. 혻Mika kertoi meille hyvi채 esimerkkej채 maailman parhaiden pelaajien tekniikoista ja pelitaktiikoista, ja niit채 yritimme...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Uusia ly철ntej채

Aikaeroon tottuminen on minulle ja huonekaverilleni Jennille hieman haastavaa: t채n채채n her채simme iloisina ja pirtein채 jo viidelt채. Aamupala alkaa seitsem채lt채, joten meille j채i hyv채채 aikaa aamuy철n tunteina pohtia tennist채 monesta eri n채k철kulmasta.

L철ytyisik철 kadonnut k채mmenly철nti ruukusta?

Aamupala hotellissamme on aivan erinomainen. Aloitin tosin p채iv채n 혻kompuroinnit jo siell채, sill채 p채iv채n ekat lipat onnistuin vet채m채채n aamiaisravintolan lattialle. Silloin mietin, ett채 jotenkin tyylikk채채mp채채 olisi hankkia mustelmat tenniskent채ll채. Siihenkin koitti...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Kohteessa!

Terveisi채 Maspalomasista! El채m채ni ensimm채isen tennismatkan ensimm채inen vuorokausi on tullut t채yteen, ja olen yh채 sek채 hengiss채 ett채 hyv채ll채 mielell채.

Matka alkoi eilen anivarhain, minulla viel채 v채h채n muita varhaisemmin kun en ihan muistanut mihin aikaan kellot siirtyiv채t talviaikaan. Lentomatka tuntui pitk채lt채, mutta perill채 odottava l채mp철 ja aurinko tekiv채t joka minuutista istumisen arvoiset.

Hotellimme혻on iso ja hieno – uima-altaat, puutarhat ja ravintolat ovat niin kuin niiden pit채채kin olla.

Meit채 on t채채ll채 joukko...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Suuntana Maspalomas

My철nnett채v채 on: nyt v채h채n j채nnitt채채.

Olen l채hd철ss채 TennisHedmanin matkalle Kanariansaarille. T채t채 matkaa olen odottanut kuin lapsi joulupukkia jo pitk채n aikaa. Kun ty철hommat ovat ker채채ntyneet j채ttim채iseksi vuoreksi tai kaikki muu on 채rsytt채nyt, on mieless채 ollut aurinkoinen, kiireet철n keidas, jota odottaa.

Ilmoittauduin matkalle pelattuani tennist채 ehk채 viisi (5) kertaa. Varausmaksun maksaminen oli kuin viimeinen silaus sille tosiasialle, ett채 en ole harkitsemassakaan harrastuksen혻lopettamista. Matka on toiminut my철s mahtavana motivaattorina...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Helppoa, vaikeaa, hauskaa, l철ll철채

Tennis todella on kaikenik채isten harrastus. TennisHedmanilla pienimm채t pelaajat ovat vasta nelivuotiaita eik채 yl채ik채rajaa ole. Kyselin superminijunioireissa harjoittelevilta lapsilta heid채n kokemuksiaan tenniksest채.

Paavo (5)혻harrasti ennen my철s 혻jalkapalloa, mutta haluaa nyt keskitty채 vain tennikseen. H채n kommentoi lajivalintaansa: 쏱ikkaisen tenniskin voi olla tyls채채 mutta enemm채n kivempaa se on kuin muut lajit. Ja m채 olen harrastanut sit채 jo niin paljon, ett채 tied채n siit채 ihan hirve채n paljon.혻Lis채ksi Paavo kertoo, ett채 t채rkeint채 lajissa on se, ett채...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Jutellaanko tenniksest채?

Tennis on mainio puheenaihe. Tenniksest채 voi jutella l채hes miss채 vain, kenen kanssa tahansa.

Kun menen tapaamaan uusia asiakkaita, saan tenniksest채 hyv채n small talk -aiheen: 쏺채h채n on jalat kankeina, kun eilen oli niin tiukat treenit. 혻Yll채tt채v채n moni on ainakin harrastanut lajia, ja moni olisi my철s kiinnostunut kokeilemaan.

Vanhat asiakkaat osaavat jo kysell채: kuinkas k채mmenly철nti sujuu? Koska oletkaan l채hd철ss채 sinne tennismatkalle?

Ammattikorkeakoulussa pojat muistavat aina kysell채, miten opettajan treenit edistyv채t. Ymm채rryst채 heruu my철s...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Heit채, ota koppi, heit채, ota koppi, heit채….

J채t채 maila siihen penkille혻ja mene toiselle puolelle verkkoa seisomaan. Nyt harjoitellaan heitt채mist채.

쒮t voi olla tosissasi? Eih채n t채m채 liity tennikseen? En m채 halua heitt채채 palloa. M채 inhoan pallonheitt채mist채. M채 olen ollut aina surkea heitt채m채채n palloa!

Irvistelyn ja manaamisen j채lkeen suostuin. Otin kopin, heitin. Juuri ja juuri verkon toiselle puolelle. Eih채n kaikkien tarvitse osata heitt채채 palloa, eih채n?

Koiraa varten ostin el채inkaupasta sellaisen vipuvarren, jolla pallon saa niin kauas, ett채 siit채 on koiralle jotain iloa. Ja...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tennissyntt채rit

J채rjestin yst채villeni ja sukulaisilleni juhlat 40-vuotissyntym채p채ivieni kunniaksi. Juhlissa ei ollut erityist채 teemaa, vaan tarkoituksena oli vain pit채채 hauskaa isolla porukalla. 혻Juhlien edetess채 k채vi nopeasti selv채ksi, mik채 muodostui illan teemaksi: tennis. 혻Olisikohan niin, ett채 olen puhunut uudesta harrastuksestani aika paljon? Saattaa olla, ett채 yst채v채ni ovat my철s lukeneet blogiani ja joutuneet todistamaan toinen toistaan mielenkiintoisempia tennikseen liittyvi채 tapahtumia el채m채ss채ni.

Minulle pidettiin kaksi puhetta. Toisessa puhuja혻ihmetteli, kuinka...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Ty철haastattelu tenniskent채ll채

 

Meill채 kaikilla on erilaisia vahvuuksia ja ominaisuuksia, jotka korostuvat erilaisissa tilanteissa. Ty철haastattelussa ihmisest채 pit채isi saada nopeasti selville paitsi osaaminen, my철s se, miten t채m채 suhtautuu vastoink채ymisiin, stressiin, kilpailuun tai ep채onnistumiseen.

Pallottelin asiaa hyv채n yst채v채ni kanssa, ja h채n sanoi tulleensa siihen johtop채채t철kseen, ett채 ty철haastattelu voisi olla hyv채 tehd채 tenniskent채ll채. Hetken asiaa pohdittuani totesin, ett채 ajatuksessa voisi todella olla j채rke채.

Ei varmasti ole v채li채, mill채 tasolla pelaa:...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tennis, tennis, tennis…

Eteisess채 lojuu tenniskeng채t. Lattialla py철rii pari kassista karannutta tennispalloa. Pyykkinarulla roikkuu erilaisia tennisvaatteita; toppeja, hameita, sukkia. Luottokorttilaskussa lukee tennisvarusteita myyv채n kaupan nimi (ja aika iso numero nimen per채ss채). Viisivuotias poikani nimesi tenniksen suosikkiharrastuksekseen. Huomaan pys채htyv채ni television 채채reen, kun n채en tennist채. Katselen lomakohteita sill채 silm채ll채, miss채 olisi hyv채nn채k철inen tenniskentt채. Huomaan suunnittelevani naapureideni kanssa l채htev채ni yhdess채 pelaamaan tennist채. J채rjestelen t철it채ni niin,...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Kuinka minusta tuli ruotsalainen…

Terveisi채 Kreikasta! Olen lomalla perheen kanssa, t채채ll채 ei syksyst채 ole tietoakaan. L채mp철tila on reilusti yli 30 ja merivesikin on 25-asteista. Varmistin jo kotona, ett채 hotellissamme on tenniskentt채 (asia, joka vuosi sitten olisi ollut t채ysin yhdentekev채). Mukaan pakattiin maila ja kasa palloja.

Kotiutumiseen meni muutama p채iv채, mutta kun lapset saatiin Bamse-klubiin ja nuortenkerhoon, alkoi se kauan odotettu 채idin oma aika. Olin k채ynyt jo vakoilemassa tenniskentt채채: muut taisivat pelata hotellin lainamailoilla ja uima-asut tai ihan tavalliset lenkkivaatteet...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

T채st채 se l채htee

Olen oppinut, ett채 jokaisella tenniksenpelaajalla on omat rutiininsa ja omat maneerinsa. Keskittymiseen liittyy, ett채 toistaa itselleen jotain tietty채 sanaa tai lausetta, pompottaa혻palloa tai vaikka rapsuttaa jalkaansa.

T채n채채n ymm채rsin, ett채 minullakin on jo oma voimalauseeni, oma sanonta mink채 toistan ennen, kuin ryhdyn tekem채채n jotain suoritusta.

Voimalauseeni vaatii hieman selitt채mist채, ja teen sen aivan erityisell채 ylpeydell채. Esikoistytt채reni on vaikeasti sairas, h채n sairastaa parantumatonta lihastautia ja on liikuntavammainen. Muutama vuosi sitten...

Lue koko teksti

2 kommenttia
| Pian blogi

Iskuly철nti

T채n채채n harjoittelimme iskuly철nti채. T채m채 oli toinen kerta, kun p채채sin sit채 kokeilemaan. Ei ollut helppoa, ei.

L채ht철kohta treeneille ei ollut paras mahdollinen, sill채 onnistuin matkalla Taliin tuhoamaan toisen piilolinssini, joten jouduin pelaamaan n채k철kyky huomattavasti heikentyneen채. Minulla on paha taittovirhe ja pelk채sin, ett채 n채en pallon kahtena tai nelj채n채, mutta niin ei sent채채n onneksi k채ynyt. N채in pallon ihan riitt채v채n hyvin, eik채 ohily철nneist채 voinut syytt채채 silmi채. Vika oli ihan siin채, ett채 maila ei osunut palloon.

Mutta se...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tenniskent채n rajat

Tenniskent채n viivat eiv채t liiku minnek채채n itsest채채n. Kent채n rajat eiv채t muutu kesken kaiken, itsest채채n. Keskiviiva on keskell채 kentt채채 nyt, viiden minuutin p채채st채 ja mit채 suuremmalla todenn채k철isyydell채 se on siin채 my철s huomennakin.

T채m채 yll채mainittu fakta on helposti ymm채rrett채viss채 ja looginen, ainakin n채in teoriassa. Mutta kun min채 menen kent채lle harjoittelemaan, muuttuu tilanne radikaalisti.

Tarkoituksena oli harjoitella liikkumista. Ensin sivulle, k채mmen- tai rystyly철nti jonka j채lkeen piti siirty채 keskiviivan kohdalle ja l채hte채...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

P채채.

Tenniksen pelaaminen ja p채채n sis채ll채 tapahtuvat asiat ovat hyvin tiukassa liitossa kesken채채n. T채m채 ei varmasti tule varsinaisena uutisena kenellek채채n, joka on treenannut v채h채nkin enemm채n, mutta itse olen saanut yll채tty채 sek채 hyv채ll채 ett채 ei niin hyv채ll채 tavalla siit채, kuinka mielen ja karvapallon v채lill채 on tiukka yhteys.

Viime kerralla menin treeneihin ukkospilvi p채채ni p채채ll채, ajatukset velloivat p채채n sis채ll채 ja kaikki tuntui v채h채n hankalalta. Puhelimen jatkuva piippaus k채vi hermoon ja v채sytti. El채m채ni yritt채j채n채, kolmen lapsen...

Lue koko teksti

3 kommenttia
| Pian blogi

Eka kerta yksin.

Nyt se tapahtui. Ensimm채inen pelikerta ilman opetusta, ilman valmentajan ohjeita ja valvovaa silm채채. Olimme viett채m채ss채 kes채lomaa H채meenlinnan l채hell채 ja koska tenniskuume oireili j채lleen voimakkaasti, p채채tin tehd채 asialle jotain. Otin puhelimen k채teeni ja soitin Aulangolle. 쒺ia t채ss채 moi. Haluaisin varata tenniskent채n tunniksi. Kiitos. J채lleen yksi rasti sein채채n: asioita, joita en koskaan ennen ollut tehnyt.

Pelikaverikin l철ytyi l채helt채, kun er채s nuori sukulaisnainen lupasi l채hte채 mukaani. Varusteeni ovat varsin puutteelliset viel채, ja illuusio...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Pallohulluttelija vai hullu pallottelija?

Olin viett채m채ss채 m철kkiviikonloppua kaveriporukalla.혻 Siin채 miss채 itse istuskelin viinilasi k채dess채 ja paistattelin auringon kimalluksessa, pelasivat porukan miespuoliset j채senet koko ajan jotain.혻 Yksi kilpailu oli osua tennispalloilla tuulessa heiluvaan riippukeinuun.혻 Toinen oli koppien ottaminen ja kolmas no, mik채 lie.

L채hdimme melomaan ja tennispallot otettiin mukaan kanootteihinkin.혻 Koko yhdeks채n kilometrin matkan heittelimme nelj채채 palloa viiden kanootin v채lill채. Aina v채lill채 tarkastettiin inkkarien sijaan, ovatko kaikki pallot...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Kuinka erottaa oikea ja vasen

Ensimm채iset treenikerrat pidettiin sis채ll채: suojassa katseilta ja suojassa ymp채rist철n jekuilta. Kun kes채 kuitenkin pisti parastaan ja aurinko viimein paistoi, ei tekosyit채 sis채ll채 pysymiseen en채채 ollut. Niinp채 treenit siirrettiin Talin ulkokent채lle.

Ennen varsinaista urheiluosuutta minun on varmaan syyt채 kertoa, ett채 tennishurahdukseni on jo sen verran vakavaa luokkaa, ett채 l철ysin itseni viikonloppuna kiertelem채ss채 urheilukauppoja. Mukaan tarttui iso kassillinen treenivaatteita. Sanotaan mit채 sanotaan, mutta kyll채 vaatteilla on merkityst채. Heti tunsin itseni...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Sy철tt철.

Tennisharjoitusteni aikana olen kokenut paljon onnistumisen el채myksi채. Rystyly철ntikin alkoi l채hte채 oikeaan suuntaan, kun harjoittelimme sit채 ensin yhdell채 k채dell채. Pari ensimm채ist채 tuntia meni pelkkien rysty- ja k채mmenly철ntien harjoittelussa ja mietin jo salaa, koska sy철tt채minen astuu mukaan geimeihin.

T채m채nkertaiset혻 treenit alkoivat taas mukavalla pallottelulla, jonka aikana vaihdettiin kuulumisia ja ker채ttiin v채h채n l채mp철채 pintaan. Sitten harjoiteltiin erilaisia ly철ntej채 tavoitteena v채hent채채 oho- ja hups 뱇y철ntien m채채r채채.혻 L채hemp채n채 verkkoa...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Ekaa kertaa tenniskent채ll채

Jos minun pit채isi kirjoittaa urheilumuistelmani, j채isi kirja melko ohueksi. T채yt채n pian nelj채kymment채, enk채 ole koskaan l철yt채nyt sit채 omaa lajiani. Montaa olen kokeillut ja joistain pit채nyt enemm채n kuin toisista. Ratsastus on kivaa, mutta kallista ja lapsieni syntym채n j채lkeen pupu on hiipinyt p철ksyyn: pelko putoamisesta rajoittaa suoritusta.혻 Tanssitunneista ja jumpasta pid채n my철s, mutta ne ovat aika yksin채ist채 puuhaa vaikka ryhm채ss채 tehd채채nkin. Eik채 niiss채 kehittymist채 voi mitata kovin konkreettisesti. Golfiakin kokeilin, mutta se oli mielest채ni혻...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
Vauhti Hauskuus Oppiminen