TennisHedmanin ja Pian blogin p狎kuva

Blogiarkisto: lokakuu 2016


| TennisHedmanin blogi

Ensimm채inen treenip채iv채

Tervehdys helteiselt채 Kanarialta!

혻Ensimm채inen aamu alkoi kuumissa olosuhteissa. Talviaikaan siirtyminen혻viel채 lis채si aamup채iv채n l채mp철채.
Aurinko paistoi t채ydelt채 taivaalta ja hiki lensi ihmisill채 jo alkupallottelussa. Treenit vedettiin l채pi
hyv채ll채 sykkeell채 ja klo 12 tauko tuli kaikille tarpeeseen – my철s valmentajille.

Iltap채iv채ll채 hienoinen tuulenvire helpotti kaikkien oloa, mutta l채mmint채 riitti.혻Pelaajilla oli aluksi혻pieni채 haasteita
ulkotenniksen kanssa, kun aurinko on silmiss채, virhepomppuja tuli silloin t채ll철in혻ja...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| TennisHedmanin blogi

Kohteessa!

Tervehdys,

ensimm채inen p채iv채 alkaa olla pulkassa. Her채tys Suomessa oli aikainen, mutta p채채stiin vastaavasti hotellille hyviss채 ajoin.

Kelit on mit채 parhaimmat 26 astetta ja meri on aivan tyyni.

P채iv채 on mennyt rentoutuessa ja auringosta nauttien. Rogin kanssa viimeistelemme viel채 huomenna alkavan kurssin treenej채. Kello l채henee yhdeks채채 ja nukkumatti kolkuttelee jo ovelle.

Huomenna klo 9 alkaa! Siit채 sitten my철hemmin.

 

Terveisin,

Mika,Rogi,Ivan ja...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
|

Matkavalmisteluja

Rogin혻kanssa mietimme tulevaa reissun tennispelien ryhm채jakoja ja treenej채 kullekin p채iv채lle.
T채ss채 toteutuu hyvin sanonta: hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Viikon aikana tulee kuitenkin kaikenlaista
muutosta/s채채t철채, joten hyv채 runko on혻onnistuneen viikon혻A ja O.

Palloista kun혻ruukaan puhua, niin혻t채ll채 kertaa l채htee mukaan 576 iskem채t철nt채 혻tennispalloa!
Ne avataan valmiiksi purkeistaan, jotta혻ne mahtuisivat혻pienemp채채n tilaan. M채채r채 riitt채채 takaamaan hyv채t pelit koko viikolle.

T채st채 on hyv채 jatkaa huomenna kohteeseen,...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| Pian blogi

Tennist채 ja keilaamista

Olin eilen keilaamassa lasteni kanssa. Keilaaminen on mukava koko perheen harrastus, jota tulee tehty채 muutamia kertoja vuodessa. Joku on joskus sanonut, ett채 mummoraja on 100 pistett채 sen yli pit채채 p채채st채, jotta ei ole ihan nolo.

Lapset saavat r채nnien eteen sellaiset esteet, jotka est채v채t pallon p채채tymist채 pois radalta. Tai ainakin periaatteessa est채채 kuusivuotias Paavo paiskoi palloa sellaisella tempolla, ett채 esteet olivat toisinaan vain hidasteita.

Omat heittoni olivat aika huonoja. V채lill채 keilat kaatuivat tuurilla, v채lill채 tulostauluun tuli...

Lue koko teksti

Ei kommentteja
| TennisHedmanin blogi

Tennispallon el채m채

Edellisest채 blogikirjoituksestamme, joka koski lauantaip채iv채채 Talissa inspiroiduin kirjoittamaan hiukan tennispallon el채m채st채: se on kovaa eik채 ole kovin pitk채.

Tennispallo painaa 56 -59,4 grammaa ja on halkaisijaltaan 6.7 cm. Palloja on kahdenlaisia, paineellisia (normaali) ja paineettomia, jotka ovat hiukan pitk채ik채isempi채. Palloa ly철d채채n kaksinpeliss채 200 800 kertaa tunnissa riippuen pelaajien tasosta. Nelinpeliss채 ly철ntim채채r채t putoavat 150 -400 kertaan tunnissa. Kovinta kyyti채 karvapallo on saanut Sam Grothin mailasta (sy철tt철) 263 km tunnissa....

Lue koko teksti

Ei kommentteja
Vauhti Hauskuus Oppiminen